[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Stress<\/span> is een fenomeen dat we allemaal ervaren in ons dagelijkse leven. Het kan\nvoortkomen uit werkdeadlines, verplichtingen thuis en andere zaken die onze\naandacht vereisen.<\/span> Stress <\/span>be\u00efnvloedt niet alleen ons emotionele welzijn, maar heeft\nook een aanzienlijke impact op ons lichaam, met name op onze maag. Laten we\nonderzoeken hoe <\/span>stress<\/span><\/a> maagklachten kan veroorzaken, wat de rol van <\/span>cortisol<\/span><\/a> hierin is en welke oplossingen er bestaan.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n U heeft wellicht al eens gehoord van de uitdrukking \u201cvlinders in je buik hebben\u201d. <\/span>Stress <\/span>illustreert hoe emoties en de maag met elkaar verbonden zijn. Stress kan\nuiteenlopende problemen veroorzaken in de maag en darmen, vari\u00ebrend van milde\nklachten zoals misselijkheid tot ernstigere aandoeningen zoals een maagontsteking.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Features” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”81px||5px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”Rij” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(224,209,181,0.2)” custom_margin=”-29px|auto||auto||” custom_padding=”|10px||10px|false|false” global_colors_info=”{}” global_module=”46183″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text admin_label=”Come away with:” _builder_version=”4.27.4″ text_text_color=”#000000″ header_font=”|600|||||||” header_font_size=”16px” header_2_font=”Montserrat|600|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”24px” header_2_line_height=”1.3em” custom_margin=”18px||5px||false|false” custom_padding=”|||30px|false|false” header_2_font_size_tablet=”36px” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”17px” header_font=”|300|||||||” header_text_color=”#000000″ header_font_size=”25px” header_line_height=”1.6em” header_4_font=”Muli|||on|||||” header_4_font_size=”19px” header_4_letter_spacing=”4px” header_4_line_height=”1.8em” header_6_font=”||||||||” text_orientation=”center” background_layout=”dark” custom_padding=”|30px|5px|30px|false|false” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”5%” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”14px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”22px” header_font_size_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Tessa in \u2019t Veld, therapeutisch hulpverlener.<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Cortisol <\/span>is een belangrijk hormoon dat wordt aangemaakt bij stress. <\/span>stress<\/span> hebt, het wordt ook wel het \u201cstresshormoon\u201d genoemd. <\/span>Cortisol<\/span> kan maagklachten veroorzaken, zoals\nmisselijkheid, brandend maagzuur of een maagontsteking, doordat het de productie\nvan maagzuur stimuleert.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Stress kan de spijsvertering ontregelen. Dit kan leiden tot misselijkheid, een\nonaangenaam gevoel in de maagstreek en soms zelfs overgeven.<\/span><\/p>\n Cortisol<\/span> bevordert de aanmaak van maagzuur, wat essentieel is voor de\nspijsvertering. <\/span>Langdurige stress<\/span> stress kan een overproductie van maagzuur ontstaan,\nwat brandend maagzuur en irritatie van de slokdarm kan veroorzaken.<\/span><\/p>\n Chronische stress <\/span>kan het immuunsysteem verzwakken, waardoor ontstekingen in\nhet lichaam kunnen ontstaan, zoals een ontsteking van het maagslijmvlies.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/staging.breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/pexels-andrea-piacquadio-3807733-scaled.jpg” title_text=”pexels-andrea-piacquadio-3807733″ _builder_version=”4.22.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Er zijn enkele eenvoudige maatregelen die u kunt nemen om maagklachten door <\/span>stress<\/span> te verminderen. Denk hierbij aan: een gezonde levensstijl (voldoende\nbeweging, voldoende slaap, gezonde voeding en rust), ontspannende activiteiten\n(zoals yoga of wandelen). In bepaalde gevallen kan medicatie helpen om de\nproductie van maagzuur te reguleren.<\/span><\/p>\n Dit kunt u doen om op korte termijn uw klachten te verlichten\u00a0<\/span><\/p>\n Het belangrijkste is om de onderliggende oorzaak van uw maagklachten aan te\npakken, namelijk de<\/span> stress <\/span>zelf. Het<\/span> stress<\/span> om zowel aandacht te besteden\naan uw lichaam als aan uw geest, en deze als \u00e9\u00e9n geheel te beschouwen.\u00a0<\/span><\/p>\n Houd er rekening mee dat wanneer u de bron van stress niet aanpakt, de klachten\nkunnen aanhouden of terugkeren.\u00a0<\/span><\/p>\n Herken en ontdek hoe u omgaat met spanningsfactoren<\/b><\/p>\n Bent u iemand die eerder afleiding zoekt? Of neigt u naar verdoving of vermijding?\u00a0<\/span><\/p>\n We hebben allemaal strategie\u00ebn ontwikkeld om met <\/span>stress<\/span> om te gaan die vaak voor de korte termijn werken. Als u structureel verandering wil voor de lange termijn, kunt uw direct aan de slag met het<\/span> No Stress-programma van Bureau Breinfijn<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n U zult zich emotioneel stabieler voelen, uw lichamelijke spanningsklachten zullen\nverdwijnen en de intensiteit van stressvolle situaties en de overweldiging door <\/span>stress<\/span> afnemen.<\/span><\/p>\n Wilt u uw maagklachten, veroorzaakt door <\/span>stress,<\/span> verminderen?\u00a0<\/span><\/p>\n Dan is het <\/span>No Stress-programma van Bureau Breinfijn<\/span><\/a> zeker een geschikte oplossing\nvoor u.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ background_color=”rgba(1,39,63,0.77)” custom_padding=”50px|0px|0|0px|false|false” global_module=”45781″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.27.4″ custom_padding=”7px|0px|30px|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_text_color=”#FFFFFF” locked=”off” global_colors_info=”{}”]ONZE PROGRAMMA’S<\/span><\/strong>[\/et_pb_text][et_pb_blurb icon_placement=”left” image_icon_width=”31px” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#FFFFFF” header_font_size=”19px” body_font=”||||||||” body_text_color=”#FFFFFF” body_font_size=”17px” icon_font_size=”31px” global_colors_info=”{}”]Breinfijn programma<\/a><\/p>\n No stress Programma<\/a><\/p>\n Cursus Rust in Lichaam en Brein<\/a><\/p>\n Kalmeer uw zenuwstelsel<\/a>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_text_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”]KLACHTEN<\/span><\/strong>[\/et_pb_text][et_pb_blurb icon_placement=”left” image_icon_width=”31px” admin_label=”Blurb” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#FFFFFF” header_font_size=”19px” body_font=”||||||||” body_text_color=”#FFFFFF” body_font_size=”17px” icon_font_size=”31px” global_colors_info=”{}”]Angstklachten<\/a><\/p>\n Burn-out<\/p>\n Overprikkeld<\/p>\n Paniekaanvallen[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_text_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n OVER ONS<\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb icon_placement=”left” image_icon_width=”31px” admin_label=”Blurb” _builder_version=”4.27.4″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#FFFFFF” header_font_size=”19px” body_font=”||||||||” body_text_color=”#FFFFFF” body_font_size=”17px” icon_font_size=”31px” global_colors_info=”{}”]Affiliate worden?<\/a><\/p>\nHet verband tussen stress en de maag<\/b><\/h2>\n
Geschreven door<\/h2>\n
\n
Cortisol:<\/b><\/a> De stresshormoon verbinding<\/b><\/h2>\n
Symptomen en aandoeningen<\/b><\/h2>\n
\n
\n
\n
Behandeling van maagklachten door stress<\/b><\/h2>\n